In unserer Leistungsgesellschaft ist Stress ein Faktor für Erfolg und Wettbewerbsfähigkeit. Ohne Termindruck, Verantwortung und höchstem Einsatz von seelischen und körperlichen Ressourcen geht es in unserem Leben nicht mehr. Der schnelle technologische Fortschritt mit Zwang zur Anpassung, wachsende Arbeitslosigkeit, sozialer und familiärer Druck sind Rahmenbedingungen, die der moderne High-Tech-Mensch heute meistern muss.
Das Problem-Stress: 75-90% aller Erkrankungen sind stressbedingt. Nach Angaben der WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist Stress die Seuche des 21. Jahrhunderts und betrifft fast jeden in hochentwickelten Leistungsgesellschaften. Den meisten Stress erleben Menschen bei der Arbeit. Der übermäßige Stress verursacht immense menschliche, wirtschaftliche und gesellschaftliche Kosten. Obwohl Stress aus unserem Leben nicht wegzudenken ist, wissen die wenigsten, wie sie mit Stress optimal umgehen können.
Stress und seine Folgen sind somit Themen, die uns alle betreffen - sowohl in unserer Leistungsfähigkeit, wie unserer Gesundheit. Der Stress und der optimale Umgang damit ist somit ein Lebensaspekt, mit dem sich jeder von uns gründlich auseinandersetzen muss.
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mit modernsten Methoden:
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Medizinischen PräventionsCentrum
Hamburg - MPCH
"Stress-Health-Performance"
www.mpch.de