Für unsere Forschung von besonderem Interesse sind Studien, die sich mit Stress und seiner Bewältigung in Bezug auf die Qualität der Leistung von Menschen auswirken18,19,20,21,22.
Im heutigen Leistungs- und Fortschrittsdenken ist der optimale Umgang mit unserem Stress/Energiesystem eine Schlüsselvariable. Beim intelligenten Einsatz liefert sie uns die nötige Energie zum qualitativen Wachstum.
Die Beziehung Energie/Nutzen ist nicht linear und vom Verlauf typisch für die meisten biologischen Systeme. Nur aus dem erholten Zustand kann man den Nutzen durch Energiezunahme erhöhen. Im Dauerstress passiert das Gegenteil. Es gibt ein Leistungsoptimum.